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１２月３日2025年12月03日森下賢人オフィシャルブログ「市議会議員の仕事と私生活を少々」Powered by Ameba古野電気 企業情報サイト食後、特に昼食後の眠気は血糖値に原因がある様です。食後の眠気、血糖値スパイクが原因かも?野菜から食べる、ことはそこに野菜があれば･･･- ないと落ち着かないもの2025年09月29日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Amebaに感じています✨️便通と血糖値スパイク対策一番実感･･･スパイク対策 です。食後に血糖値が急上昇する･･･てくれるので、食後の眠気やだるさが減ったように･･･
- キャベツおにぎりで血糖値スパイク対策2025年09月04日葉石かおりオフィシャルブログ 最高にカッコイイ60代を迎えるための「アラカン道」Powered by Amebaベツおにぎりとの出会い◆血糖値スパイクをゆるやかに･･･に 一番驚いたのは、食後に眠くならないこと。･･･ね。 食後の強烈な眠気がないと、午後の集中力･･･
- 美味しく続ける美容ルーティン♡FOODOLOGYのゼリー&サプリを本音レビュー!【提供あり】2025年07月16日michikaオフィシャルブログ「michika's diary」Powered by Amebaトリンでランチ食べた後の血糖値の上昇を抑制して、腸･･･さいあくすぎ!③ 眠気・だるさ・集中力低下･･･低下が起こることも。食後に眠くなるのは、実はこの･･･
- 40代女性が知るべき意外な健康リスク ~いびき編~2025年02月25日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Amebaです。熟睡できず、日中の眠気や集中力の低下を引き･･･のくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪や･･･
- 超かんたん!血糖値とダイエット2024年03月17日あらいみかオフィシャルブログ「やさしい心と体の整え方」Powered by Amebaうございます 「そもそも血糖値って、気にしなくちゃ･･･てしまってしまったり食後の眠気に困らされることも。。。 なので、・ご飯、麺、パンだけの食事を止め･･･
- お昼に「丼物しかない」脂肪に変えない方法2023年12月01日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Amebaの時間は、生体時計からも血糖値が下がり空腹を感じや･･･水化物となる丼ものは食後の血糖値を急上昇させ･･･下により午後から急な眠気、ダルさや夕方に甘いも･･･
- 海鮮丼2023年08月25日飯田真里オフィシャルブログ「early bird」Powered by Ameba。海鮮丼のGI値はゼロ。食後の血糖値上昇が控えられたためか、食後の眠気に襲われず…すんなりと勉強を再開した娘私は食事で応援。いつもならイラッとしてしまう･･･
- メラトニンが最も出るようになるのはやはり、幹細胞上清液点滴ですね。2023年05月12日女医・鈴木稚子オフィシャルブログ Powered by Ameba」が低下するため、一気に眠気が増大しますメラトニ･･･・ がん抑制効果・ 食後血糖値の上昇を抑える・ 炎症を抑える効果・ AGEsの蓄積予防・ ミトコン･･･
- 眠い、だるい、イライラする、うつうつとする。そんな時に試してみたいこと。2023年03月17日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Amebaります。 例えば ・眠気、だるさ、よく眠れな･･･糖分が多すぎると 「血糖値スパイク」を起こして 食後にだるくなったり、眠くなったりします。 腸が･･･
